SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

WHEY PROTEIN

  • odżywki typowo siłowe

    Temat
    Odżywki i suplementy

    1) obowiązkowa fotografia sylwetki - brak, budowa ciała- endomorfik 2) wiek - 21 3) waga/wzrost - 174 4) staż treningowy - 2lata+ 5) cel cyklu - typowa siła 6) stosowane już wcześniej suplementy - gainery, bialka, kreatyny, aminokwasy, stacki przedtreningowe 7) stosowane wcześniej spalacze - brak 8) suplement stosowane przez ostatnie 60 dni [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1171 Data: 2013-10-27 16:43:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • od ilu lat można brać kreatyne ?

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    białko juz mam kupione whey protein isolate 95 dobry wybór bo kreatyny jeszcze nie mam i chyba nie bede brał ?

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 2195 Data: 2013-10-26 22:42:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jakie WPC

    Post
    Odżywki i suplementy

    no tak ... ;/ ten Perfect Whey Protein jest drobi bo jak patrze to 220 zł za 2500kg to chyba cąłkiem dużo ;/

    Odpowiedzi: 53 Ilość wyświetleń: 3556 Data: 2013-10-26 21:33:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jakie WPC

    Post
    Odżywki i suplementy

    tak bo nie jestem w stanie zjeść 120 gram białga dziennie a jakie lepsze Whey protein 100% czy Trec Perfect Whey Protein ? to do kolego raczej bylo co Flex pisał ale wracajac do Twojej osoby to wydaje Ci sie tylko ze nie jestes w stanie imo, 120g bialka dzienne to nie duza ilosc, spokojnie wyciagniesz to z jedzenia dasz np. 400g miesa i 200g [...]

    Odpowiedzi: 53 Ilość wyświetleń: 3556 Data: 2013-10-26 17:29:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jakie WPC

    Post
    Odżywki i suplementy

    tak bo nie jestem w stanie zjeść 120 gram białga dziennie a jakie lepsze Whey protein 100% czy Trec Perfect Whey Protein ?

    Odpowiedzi: 53 Ilość wyświetleń: 3556 Data: 2013-10-26 17:25:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] zastosować żeby zwiększyć podciągnięcia na drążku oraz poprawić wynik czasowy na 1000m Jak na razie po treningach (podciąganiach i biegu) biorę samo białko: -100% NATURAL WHEY PROTEIN CONCENTRATE Wcześniej nie zażywałem żadnych innych supli Dodam że wagę mam już sporą więc nie chcę nabrać na wadze lecz ewentualnie chcę zrzucić parę kg ok. [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1833 Data: 2013-10-26 10:09:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Suplementacja na siłe i wytrzymałość

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] zastosować żeby zwiększyć podciągnięcia na drążku oraz poprawić wynik czasowy na 1000m Jak na razie po treningach (podciąganiach i biegu) biorę samo białko: -100% NATURAL WHEY PROTEIN CONCENTRATE Wcześniej nie zażywałem żadnych innych supli Dodam że wagę mam już sporą więc nie chcę nabrać na wadze lecz ewentualnie chcę zrzucić parę kg ok. 4-6 [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 3777 Data: 2013-10-26 01:01:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Odżywka białkowa

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    whey protein 80 plus jedne z lepszych wiec warto kupić

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 566 Data: 2013-10-25 20:41:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 1. Rok 2014 odpuszczam jeżeli chodzi o starty. - poświęcam cały rok na zwiększanie masy miesniowej -> jak największy rozwój ramion oraz pleców (wyrównanie bardziej dysproporcji góra/dół), gęstą mase miesniową buduje się bardzo powoli, wiec potrzeba tego czasu na widoczny progress - musze odczpocząc troszke, wystartowałem w sumie w 10 ZAWODACH [...]

    Odpowiedzi: 379 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-10-25 17:59:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Są różne obecnie teorie, jeśli chodzi o absorpcję glutenu przez skórę i to, czy konieczne jest używanie bezglutenowych kosmetyków. Jednak niektórzy uważają, że jest to bezpieczniejsze i dlatego poniżej macie listę składników, które mogą występować w kosmetykach i zawierają gluten. Głownie ma to zastosowanie u osób ze stwierdzoną CELIAKIĄ: - [...]

    Odpowiedzi: 143 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-10-25 17:26:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Odżywka białkowa

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    SFD masz po 33 lub 40zł / 750g (eceono i protein plus) Activlab ma bardzo fajne białka i jeszcze da się znaleźć w sklepach Whey Protein 80 (120-130/2kg) - teraz już nie produkowane

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 566 Data: 2013-10-25 09:02:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Białko, Carbo, Kreatyna

    Post
    Odżywki i suplementy

    Białko - Scitec Whey Protein, Hi Tec c6, SFD WPC, Carbo - obojętne, sugeruj się ceną. Im tańsze, tym lepiej. Kreatyna - Vitalmax mono.

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1275 Data: 2013-10-24 20:30:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • IronMaxx 100 Whey Protein

    Temat
    SKLEP SFD

    Cześć. Kiedy można się spodziewać innych smaków? Szczególnie brzoskwinia-mascarpone.

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 2406 Data: 2013-10-24 17:07:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta Low Carb + FBW + suple (DO OCENY) z ankietą

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Witam Jestem tu nowy, i prosiłbym was o ocenę diety, suplementacji i treningu. Mam 20 lat 174 cm wzrostu i 96 kg. Chcę zrzucić nadmiar kilogramów, a następnie przejść do budowy większych mięśni. Suplementy Man scorch 168 kaps. Kreatyna Universal 500g Bcaa 3r 500g 100% whey protein IZOLAT Scitec 920g Honey&Vanilla Flavour Olimp system protein 80 [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 872 Data: 2013-10-24 12:48:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Oku Okurasei DT no.2!

    Post
    Ladies SFD

    23.10.2013! DNT Jestem i żyję. Miski liczę: http://potreningu.pl/profil/okurasei#/date/2013-10-23 (wczorajsza mi się skasowała i nie miałam cierpliwości, żeby ją znów wpisać...) Byłam w poniedziałek 20.10. u fizjo i powiedział, że mam zrotowaną delikatnie miednicę i się zajmiemy wspólne wzmacnianiem jej mięśni oraz będziemy odblokowywać [...]

    Odpowiedzi: 101 Ilość wyświetleń: 12334 Data: 2013-10-23 16:07:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [DT] Pakerek97

    Temat
    Dzienniki Juniorów

    Witam. Z Dniem jutrzejszym 23.10.2013 ,zaczynam redukcję. Dziennik będzie poświęcony redukcji ,czekam na wasze opinie ,komentarze pozytywny ,oraz mnóstwo krytyki. Dziennik będę prowadził przez okres redukcyjny ,który mam nadzieję skończę w przeciągu 4-5 miesięcy. Więc jedziemy! Wiek : 16 Waga : 115 Wzrost : 188 Wyciskanie płasko: 94 KG [...]

    Odpowiedzi: 75 Ilość wyświetleń: 4948 Data: 2013-10-22 17:37:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • S.A.W +cm3 /mono +białko

    Post
    Odżywki i suplementy

    olimp whey protein complex

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 653 Data: 2013-10-22 08:52:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mozliwe negocjacje cen Zapraszam na PW Zostalo: Masscore 7 kg biala czekolada-kokos - 180 zl Whey Protein 80 Plus 2 kg banan - 100 zl Whey 100 2,27 kg czekolada-kokos - 140 zl Ofra Sport Mass Bomb 4 kg czekolada(otwarty) - 80 zl RedWeiler zostalo 280 g z 480 - 40 zl

    Odpowiedzi: 110 Ilość wyświetleń: 17281 Data: 2013-10-21 22:57:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak stosować?

    Temat
    Odżywki i suplementy

    1. Peak Delicious whey protein 2. Olimp Carbonox 3. Avtivlab Nitro Caps 4. BCAA Powder

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 554 Data: 2013-10-21 20:42:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • creatine+beta alanine - super produkt w super cenie whey protein isolate - smak truskawka bardzo dobry beta-alanina - też czuć, że jest :)) crea-shot rozsadza :)) no i ofc jeszcze carbo smak kiwi świetny :-) Zmieniony przez - DreamEvil w dniu 2013-10-21 17:49:07

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 3195 Data: 2013-10-21 17:47:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)